Noticias de fitness

Discover The 21/90 Rule To Achieve Your Fitness Goals

Descubre la regla 21/90 para lograr tus objetivos de fitness

Resulta que solo se necesitan 21 días para crear un hábito y 90 días para que sea parte de su estilo de vida. No lo digo yo, lo dicen los expertos....
Wanna Increase Your Training Efficiency? Learn Which Muscle You’re Stretching

¿Quieres aumentar la eficiencia de tu entrenamiento? Aprende qué músculo estás estirando

Independientemente de su estilo de vida, ya sea que sea un fiestero, un trabajador crónico o un adicto al ejercicio, probablemente ya haya escuchad...
Spin to win Spinner icon
Sale

Unavailable

Sold Out