Noticias de fitness

Discover The 21/90 Rule To Achieve Your Fitness Goals

18 de agosto, 2022 • por Amal Hantash

Descubre la regla 21/90 para lograr tus objetivos de fitness

Resulta que solo se necesitan 21 días para crear un hábito y 90 días para que sea parte de su estilo de vida. No lo digo yo, lo dicen los expertos....

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We Want To Help Children Play The Game Of Their Lives

27 de diciembre, 2018 • por Amal Hantash 1 comentario

Queremos ayudar a los niños a jugar el juego de sus vidas

Ayudar a los niños a jugar el juego de sus vidas. Puede ayudar a alimentar y educar a más de 400 niños de áreas desfavorecidas de todo el mundo mie...

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Participate in the AHF Christmas contest

24 de noviembre, 2018 • por Amal Hantash 3 comentarios

Participa en el concurso de Navidad de AHF

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13 de abril, 2018 • por Amal Hantash

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