Noticias de fitness

Discover The 21/90 Rule To Achieve Your Fitness Goals
• por Amal Hantash

Descubre la regla 21/90 para lograr tus objetivos de fitness

Resulta que solo se necesitan 21 días para crear un hábito y 90 días para que sea parte de su estilo de vida. No lo digo yo, lo dicen los expertos....
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We Want To Help Children Play The Game Of Their Lives
• por Amal Hantash 1 comentario

Queremos ayudar a los niños a jugar el juego de sus vidas

Ayudar a los niños a jugar el juego de sus vidas. Puede ayudar a alimentar y educar a más de 400 niños de áreas desfavorecidas de todo el mundo mie...
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Frustrated over Valentine's Day Gift? I can help you with it
• por Amal Hantash

¿Frustrado por el regalo de San Valentín? puedo ayudarte con eso

El día de San Valentín puede ser el peor, pero el romance no lo es. A continuación, le mostramos cómo dar un regalo romántico, el 14 de febrero o c...
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